Destinations

*_*  TOOLS FOR WORKOUT  KAT RUMAH *_*

Ok, juz nk share saya punya tools yg digunapakai utk workout.. hanya di rmh.. dan x perlu ke gym.. sbnarnye sy lebih suke ke gym sbb peralatan nye lg byk pilihan n of course a bit canggih la kan.. tp dsebabkan byk kekangan nk ke gym USIM ni, sy decide prepare tools yg murah dan hanya  boleh buat di rumah... so, ckeck it out :

Skipping.. ni beli kat cosway..murah je..dlm belasan ringgit.. blh cek kat katalog cosway.. Ada bacaan angka 100 kan dkt skipping tu, itu brp kali lompatan yg dh kte buat dgn skipping tu..

Ni antara favourite alatan saya.. blh panggil angkat berat jgk la.. gigih nye sy ada dua pair.. satu yg 2.5kg, satu 1.5kg.. actually, salah beli... terambil 1.5kg.. then, ble dh realize slh beli tu, g balik tesco cr yg 2.5kg.. alatan ni blh mengecilkan lengan smbil membentuk muscle dkt lengan.. ni pun murah je, dkt TESCO.. harga RM29.90.. yg 1.5kg tu lg murah...

Yang ini pulak, boleh sy katakan mcm sit up.. blh control sit up kte using this tools.. for me, die bkn saja latihan utk perot.. tp utk tangan jgk.. klu nk tau mcm mn gune die blh search dkt katalog COSWAY.. harga pun murah and around twenty if i'm not mistaken...

 And last but not least... my lovely threadmill.. sy mmg dh lm jatuh cinta dgn tools threadmill ni.. cari kat rata2 pusat kesihatan mmg mahal.. around 4k.. then, early of this year.. OGAWA ada buat promotion, dan sy x tggu lm lg trus kol my father ckp nk beli.. when he agreed, i'm like a small child happy senyum 1 hari tu... tq abah.. sy x brp sure the current price.. but, if u wanna some go n check kat OGAWA mn2 cawangan.. ms promotion dlm 2k..

HAVE A NICE DAY :D